整体・カイロプラクティックは宇都宮

【脊椎分離症・すべり症の予防と対策】
脊椎分離症・すべり症とわかったらスポーツや過酷な作業はやめましょう。
成長期の分離症を防ぐにはスポーツをしすぎないように
（１日２時間程度とし、しゅうに１～２日は休みましょう。
うつ伏せで本を読んだり背筋を鍛えるなどの上体を反らす動作が
多い方は起きやすいので気をつけましょう。
カイロプラクティックで進行を防ぐことは十分可能です。
脊椎分離症・すべり症専門はカイロプラクターに。
病院で病名がわからない時には、整体・カイロプラクティック・もりばやしに相談ください。











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