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肩こり・腰痛のない方は基本仰向けで寝ています、宇都宮・整体・カイロプラクティック・もりばやし整体

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宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやし整体 健美楽グループ

黄色いマークの会場の場所にあります。

人間は1日17/1000mm 骨・関節がずれます。sign01
そのズレは毎日寝返りを打つことによって取り戻されます。

よく寝返りを打たない方がいますが、良くないよ。
あと、横向いたまま何十分、数時間寝ている方とか、
うつぶせ寝でしか寝れない方もアウトsign01 ダメです。

ほとんど肩こり腰痛のない方は基本仰向けで寝ています。
それと、寝返りを朝までに50~80回近くうっています。

寝返りが打てない方の殆どが柔らかすぎるほどの体が沈みすぎる布団で寝ているので、
気をつけましょう。

物理療法をうまく使って肩こり腰痛を治しましょう。
宇都宮・整体・カイロプラクティック・もりばやし整体で正しいパルぺーションを受けよう。heart04


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